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​料金表

会計職

ダイエット

​オンラインコース
(2ヶ月)

ZOOMやLINEを使って、ご自宅に居ながら一度もジムに通うことなくダイエットを行うことができるコース

料金は
お問い合わせ下さい

​対面コース

毎週1回60分の対面指導(カウンセリング&トレーニング)を行います。リバウンドしにくいダイエット方法を身に付けることができます。

料金はお問い合わせ下さい

​お気軽に「無料カウンセリング希望」と

ご連絡ください。

S.O.A.P
​(身体機能評価)

【S.O.A.P(ソープ)】
Subjective(主観的情報)/Objective(客観的情報)
Assessment(評価)/Plan of action(プランの提示)
の頭文字です。

60分/5,500円(税込)

​フィットネス
ミラー

30分間お好きな時間に予約して頂き、ストレッチ、ヨガ、ピラティス、ボクササイズ、脂肪燃焼ダンスなど400種類以上のコンテンツから、目的やその日の気分で自由に選んで運動を楽しんで頂けます。

30分/​2,200円(税込)
4回/月額料金6,820円(税込)

オンラインダイエット.JPG

​ゴルフ

​ゴルフ
ボディチェック

理想的な動きに必要な筋肉の柔軟性、関節の安定性を分析することで肩腰膝などの関節の痛みの原因やゴルフを行う上でのお悩みを改善するヒントを探り、最適なトレーニングをご提案いたします。

​60分/5,500円(税込)

ゴルフ
コンディショニング
トレーニング
​(60歳以上)

ゴルフボディチェックの分析データをもとに、各関節の最適なストレッチで柔軟性を高め、体幹や脚力を中心とした筋力トレーニングを行うことでケガを予防し、飛距離アップを目指します。

8回コース/70,400円(税込)
12回コース/99,000円(税込)

Golf Swing

​パーソナルトレーニング

​パーソナル
トレーニング

引き締めたい部分に目的を絞って鍛える

“集中!筋トレ”やパフォーマンス向上トレーニングを行います。

3ヶ月(12回)
   105,600円
(税込)
4ヶ月(16回)
   132,000円
(税込)

S.O.A.P
​(身体機能評価)

【S.O.A.P(ソープ)】
Subjective(主観的情報)/Objective(客観的情報)
Assessment(評価)/Plan of action(プランの提示)
の頭文字です。

60分/5,500円(税込)

​フィットネス
ミラー

30分間お好きな時間に予約して頂き、ストレッチ、ヨガ、ピラティス、ボクササイズ、脂肪燃焼ダンスなど400種類以上のコンテンツから、目的やその日の気分で自由に選んで運動を楽しんで頂けます。

30分/​2,200円(税込)
4回/月額料金6,820円(税込)

キッズ体操教室&元気シニア体操

キッズ体操教室 (5歳〜小学4年生)

運動が苦手なお子様も楽しめる“体力作り教室”です!
マットや跳び箱、鉄棒など学校の授業でも扱う種目を中心に行います。

​6,820円(税込)/月

元気シニア体操

正しいストレッチや、筋トレで身体の動きを良くしたり、体力維持を図ります。
教室では、認知機能の維持を目的とした頭の体操なども行っています。

​6,820円(税込)/月

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